词楼网 > 好句 > 正文

​健身和养身的谚语22句

2024-01-03 21:31 来源:词楼网 点击:

健身和养身的谚语22句

健身和养身的谚语22句

一、跳绳踢毽,病少一半。

二、运动是一切生命的源泉。

三、一日舞几舞,活到九十五。

四、以自然之道,养自然之身。

五、卫生是妙药,锻炼是金丹。

六、墙靠基础坚,身强靠锻炼。

七、天天练长跑,年老变年少。

八、练出一身汗,小病不用看。

九、若要身体健,天天来锻炼。

十、运动劲出来,歇着病出来。

十一、发展体育运动,增强人民体质。

十二、水停百日生毒,人歇百日生病。

十三、淡泊名利,动静相济,劳逸适度。

十四、仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。

十五、跑跑跳跳浑身轻,不走不动皮肉松。

十六、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。

十七、动则不衰,用则不退。生命在于运动。

十八、久视伤神,久立伤胃,久坐伤血,久卧伤气。

十九、静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。

二十、练练力出,缩缩病出。早起做早操,一天精神好。

二十一、冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。

二十二、饭后百步走,活到九十九;饭后三百步,不用进药铺。